Συσκευές & Αξεσουάρ
Venison Stew with Root Vegetables and Prunes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
garlic cloves2
-
onions sliced (5 mm)200 g
-
olive oil20 g
-
venison boneless, cut in pieces (2 cm)600 g
-
plain flour1 ½ Tbsp
-
carrots halved lengthways then sliced (3 cm)300 g
-
butternut squash cut in pieces (3 cm)250 g
-
tomato purée30 g
-
port50 g
-
water700 g
-
1 heaped tsp beef stock paste, homemadebeef stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
fine sea salt plus extra to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra to taste¼ - ½ tsp
-
fresh rosemary leaves only2 sprigs
-
fresh bay leaves2
-
pitted prunes120 g
-
ground black pepper to taste
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
952 mg
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
1645 kJ /
391 kcal
Λιπαρά
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
A Very Thermomix® Christmas
63 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLamb Koftas
1ωρ. 30 λεπτ.
Moroccan Chicken and Couscous
45 λεπτ.
Greek Chicken with Orzo and Feta
2ωρ.
Smash Burger
1ωρ. 45 λεπτ.
Speedy Bean and Chorizo Chilli
20 λεπτ.
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1ωρ. 10 λεπτ.
Coronation Chicken
30 λεπτ.
Lamb Cooked Two Ways with Carrot and Ginger Purée and Red Wine Jus
5ωρ. 15 λεπτ.
Kofta Curry
1ωρ. 10 λεπτ.
Ham and Leek Pasta Sauce
30 λεπτ.
Curry Noodles with Pork
45 λεπτ.
One-pot Moussaka
30 λεπτ.