Vellutata di zucca, arancia e mandorle

Vellutata di zucca, arancia e mandorle

3.8 528 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

1 scalogno
30 g di olio extravergine di oliva
140 g di patate a tocchetti
250 g di zucca a tocchetti
250 g di acqua
150 g di succo di arancia, spremuto fresco
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
30 g di mandorle
20 g di zenzero

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 5.8 mg

Πρωτεΐνη 5.2 g

Θερμίδες 1195.5 kJ / 285.6 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g

Υδατάνθρακες 20.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Il meglio del mese gennaio 10 Συνταγές
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2019 31 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vellutata di zucca

30 λεπτ.

Zuppa di farro alla contadina

50 λεπτ.

Cavati con le fave

13ωρ. 20 λεπτ.

Polpette di pane con brodo di pollo

1ωρ. 5 λεπτ.

Zuppa cremosa di zucca e salvia

40 λεπτ.

Cassola cagliaritana

1ωρ.

Spezzatino di manzo danese

30 λεπτ.

Minestrone di lenticchie e patate

45 λεπτ.

Gazpacho di carote

10 λεπτ.

Vellutata fredda di pomodoro e yogurt greco

45 λεπτ.

Zuppa di pesce alla napoletana

1ωρ. 10 λεπτ.

La pasta e fagioli di casa mia (di Francesca Romana Barberini)

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων