Συσκευές & Αξεσουάρ
Áspic de rape, salmón y langostinos
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 8ωρ.
8 raciones
Υλικά
-
6 hojas de gelatina
-
8 ramitas cilantro fresco, (solo las hojas)8 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
500 g de agua
-
100 g de vino blanco
-
1 hoja de laurel seca
-
1 pastilla de caldo de pescado1 cucharadita de sal
-
20 g de puerro
-
80 g de zanahoria en rodajas finas
-
12 de mejillones frescos limpios
-
300 g de salmón fresco sin piel ni espinas (en dados)
-
300 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) (en medallones de aprox. 2 cm de grosor)
-
300 g de langostinos cocidos (pelados)
-
1 lata de pimiento rojo en conserva (80 g escurrido)
-
4 - 5 pepinillos en vinagre pequeños
-
4 - 5 cebollitas en vinagre
-
30 g de guisantes en conserva (1 lata)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
22.8 g
Θερμίδες
623 kJ /
149 kcal
Λιπαρά
5.1 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
2.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Menos de 400 kcal
99 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 Min
Mini tortitas de queso azul y nueces con pera caramelizada
20 Min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40 Min
Chipirones encebollados (Maganos)
40 Min
Tosta de champiñones, angulas de surimi y gambas al ajillo
15 Min
Huevos rellenos de carne
40 Min
Repollo salteado con chistorra y huevo duro
25 Min
Ventresca de bonito con salsa de soja, jengibre y ajos
1 Std.
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 Min
Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
50 Min
Buñuelos de kale y gorgonzola
20 Min
Pudin de gambas, surimi y atún
4 Std. 20 Min