Insalata di peperoni

Insalata di peperoni

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

20 g di tortilla chips (ad es. alla paprika)
40 g di olive nere, denocciolate
½ mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
20 g di olio di oliva
10 g di aceto di vino bianco
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe macinato
1 - 2 pizzichi di zucchero
2 peperoni misti rosso e giallo (circa 200 g l’uno), a strisce (3 cm)
1 avocado piccolo, maturo, a cubetti (1 cm)
100 g di formaggio feta sbriciolato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 13 g

Θερμίδες 2490 kJ / 595 kcal

Λιπαρά 51 g

Φυτικές ίνες 11.6 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ricette sane e veloci 45 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

1h

Insalata di barbabietole

10min

Insalata di patate e verdure con pollo

1h 15min

Insalata greca

25min

Insalata di farro e pollo

1h 15min

Insalata di quinoa con condimento alle fragole

Nenhuma avaliação

Insalata di asparagi con fragole

Nenhuma avaliação

Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa

Nenhuma avaliação

Soufflé al prezzemolo dal Nester con insalata di verdure crude

1h 10min

Zuppa di miso con tofu

Nenhuma avaliação

Empanadas vegane ai peperoni e pomodoro

2h

Frittelle di verdure indonesiane

40min

Εμφάνιση όλων