Manzo all'Hawaiiana
TM6

Manzo all'Hawaiiana

4.5 (20 βαθμολογίες)

Υλικά

Salsa

  • 20 g di radice fresca di zenzero, pelata e a pezzi
  • 100 g di salsa di soia
  • 60 g di acqua
  • 30 g di zucchero di canna
  • 2 cucchiaini di amido di mais (maizena)
  • 2 cucchiaini di semi di sesamo
  • 10 g di olio di sesamo

Manzo

  • 120 g di sale grosso
  • 1 ½ cucchiaio di pepe misto in grani
  • 20 g di zucchero
  • 1 spicchio di aglio
  • 500 g di carne di manzo (spinacino o tasca), pezzo unico

Riso basmati

  • 1300 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 300 g di riso basmati (10-12 minuti cottura)
  • olio extravergine di oliva q.b.

Terminare la preparazione

  • 500 g di acqua

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
2062 kJ / 493 kcal
Πρωτεΐνη
35 g
Υδατάνθρακες
73.6 g
Λιπαρά
6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
75 g
Φυτικές ίνες
1.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων