Mercimek corbasi (Crema di lenticchie rosse)
TM6 TM5 TM31

Mercimek corbasi (Crema di lenticchie rosse)

4.5 (90 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 spicchio di aglio
  • 1 carota a pezzi (2 cm)
  • 120 g di cipolla in quarti
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere
  • 2 cucchiaini di paprika dolce
  • 1 cucchiaino di timo secco
  • 20 g di concentrato di pomodoro
  • 200 g di lenticchie rosse, secche
  • 150 g di patate pelate, a tocchetti (1 cm)
  • 1000 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1208.9 kJ / 288.8 kcal
Πρωτεΐνη
13.6 g
Υδατάνθρακες
35.8 g
Λιπαρά
9.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Νάτριο
101.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων