Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Le sucre à la cannelle
- 80 g de sucre en poudre
- 1 bâton de cannelle (env. 5 cm)
- 1850 g d'eau
- 30 g de jus de citron (½ citron)
- 2 bananes bien mûres (100-120 g chacune), coupées en deux
- ½ c. à soupe d'huile de noix de coco vierge
Les bananes à la sauce noix de coco-cannelle
-
½
c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées, grillées
ή ½ c. à soupe de noix de coco, en flocons, grillées
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1225.1 kJ / 292.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.2 g
- Υδατάνθρακες
- 60.2 g
- Λιπαρά
- 4.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 2.2 g
- Νάτριο
- 0 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMoelleux banane coco chocolat
20min
Crème renversée au caramel
4 Std. 50 Min
Pommes cuites à la cannelle
35 Min
Yaourt au chocolat (nouvelle recette)
12h 25min
Crème au chocolat
3h 25min
Tiramisu fraise rhubarbe en verrines
2h 30min
Crème au praliné
2h 20min
Glace aux fruits
5min
Semoule au lait d'amande
2h 15min
Crème renversée au café
2h
Crème brûlée à la badiane
4 Std. 15 Min
Nice cream à la banane et vanille
12 Std. 10 Min