Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Poulet teriyaki 🌶️

Poulet teriyaki 🌶️
4.5 139 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.
2 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 30 g de sauce de soja
  • 20 g de miel
  • 10 g de sucre roux
  • 15 g de vinaigre de riz
  • ½ c. à café de gingembre frais râpé
  • ⅛ c. à café d'épices à chili
  • 35 g de saké
    35 g d'eau
  • 2 hauts de cuisse de poulet, avec peau et os (env. 180 g chaque)
  • 1850 g d'eau
  • 30 g de jus de citron (½ citron)
  • 1 c. à café de fécule de maïs
  • ½ - 1 c. à soupe de graines de sésame grillées
  • 1 ciboule émincée en diagonale
  • ½ piment frais épépiné, émincé en diagonale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 24 g
Θερμίδες 1291 kJ / 308.5 kcal
Λιπαρά 15 g
Φυτικές ίνες 0.5 g
Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisson sous-vide 10 Συνταγές
Γαλλία
Dragon 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Galettes de sarrasin aux poireaux, jambon et chèvre

4.6(128)

2 Std.

Boulettes de bœuf aux cacahuètes

4.3(59)

1 Std. 20 Min

Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes

4.3(37)

1 Std. 35 Min

Pommes de terre farcies sur lit d'oignons caramélisés

4.1(97)

1 Std. 10 Min

Galinhada (ragoût brésilien de poulet)

4.1(99)

45 Min

Brochettes de poulet à l'indienne

4.3(48)

12 Std. 30 Min

Poitrine de porc croustillante et salade de riz chaud

4.7(10)

1 Std. 30 Min

Saucisses fumées aux pommes de terre et sauce douceur

4.5(308)

40 Min

Chili con carne cuisson lente

4.6(147)

5 Std. 5 Min

Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange

4.4(192)

1 Std. 15 Min

Keftas au four

4.4(29)

1 Std. 20 Min

Sot-l'y-laisse au cidre

4.1(40)

55 Min

 Εμφάνιση όλων