Salade de radis et d'épinards

Salade de radis et d'épinards

4.4 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

200 g de jeunes pousses d'épinard frais
1 - 2 gousse(s) d'ail en granulés
6 branches de menthe fraîche effeuillées
1 oignon (env. 50 g) coupé en deux
1 bouquet de radis rouge sans les feuilles (env. 300 g)
¾ c. à café de sel
200 g de crème acidulée, 10 % de matières grasses
20 g de jus de citron
15 g d'huile végétale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 642 kJ / 154 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sain et rapide 45 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soupe miso au tofu

30 λεπτ.

Salade de lentilles aux aubergines

40 λεπτ.

Salade de couscous

50 λεπτ.

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

Καμία βαθμολογία

Salade d’asperges et fraises

Καμία βαθμολογία

Salade asiatique au concombre et chou-rave

Καμία βαθμολογία

Soufflés au persil dans le Nester avec salade de crudités

Καμία βαθμολογία

Empanadas vegan au paprika et à la tomate

2ωρ.

Beignets de légumes indonésiens

40 λεπτ.

Pâtés au thon avec le Nester

Καμία βαθμολογία

Mini-shakshukas verts avec le Nester

45 λεπτ.

Coleslaw

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων