Miso coleslaw

Miso coleslaw

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

La sauce au miso

2 gousses d'ail
10 g de gingembre, frais pelé, en fines tranches
80 g de vinaigre de riz
70 g d'eau
50 g d'huile d'olive
10 g d'huile de sésame
110 g de pâte de miso

Coleslaw

150 g de chou rouge sans tronc, en morceaux (3 cm)
150 g de chou blanc sans tronc, en morceaux (3 cm)
100 g de carottes en morceaux (3 cm)
1 poivron rouge en morceaux (3 cm)
2 oignons en botte en morceaux (3 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1064 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 1006 kJ / 240 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Des salades en un clin d'œil 6 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade Green Goddess

20 λεπτ.

Ragoût de légumes

45 λεπτ.

Gougères

40 λεπτ.

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

1ωρ.

Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes

35 λεπτ.

Pain bis gratiné à la méditerranéenne

35 λεπτ.

Salade de cervelas au fromage

10 λεπτ.

Omelette aux courgettes

40 λεπτ.

Salade de betteraves rapide

15 λεπτ.

Salade asiatique de légumes

30 λεπτ.

Soupe miso au tofu

30 λεπτ.

Salade verte croquante au quinoa

1ωρ.

Εμφάνιση όλων