Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g de pommes, coupées en quartiers
- 250 g de carottes, coupées en morceaux
-
25
g d'huile végétale (p. ex. huile de noix ou huile de colza)
ή 50 g de crème - 20 g de jus de citron
- ¼ de c. à café de sel
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 542 kJ / 130 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 19 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 3.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Salade de pommes de terre
1ωρ. 5 λεπτ.
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35 menit
Salade de betteraves
10 menit
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30min
Salade de couscous
50min
Tartare de légumes
25min
Canapés aux oeufs
10 menit
Salade de brocoli aux pignons de pin
5min
Foie gras de canard
72h
Pâté de campagne
48 Std.
Salade de crudités
10 menit
Poke bowl
35 menit