Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes
TM6 TM5

Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes

4.6 (1.1K βαθμολογίες)

Υλικά

Möhren-Pommes

  • 25 g Parmesan, in Stücken
  • 300 g Möhren, in Stiften (1 x 4 cm)
  • 1 EL Öl
  • 1 TL Knoblauch, gemahlen
  • 1 TL Pfeffer
  • 1 EL Petersilie, gehackt
  • ½ TL Salz

Hähnchenröllchen und Tomaten-Paprika-Sauce

  • 1 Hähnchenbrustfilet (ca. 200 g)
  • ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
  • 2 Scheiben Serrano-Schinken
  • 4 Salbeiblätter
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 10 g Öl
  • 200 g Tomaten, in Stücken
  • 1 gelbe Paprika, in Stücken (3 cm)
  • 20 g Tomatenmark

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1614 kJ / 385 kcal
Πρωτεΐνη
35 g
Υδατάνθρακες
14 g
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων