Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g di cetrioli, privati dei semi, a pezzi
- 4 pizzichi di sale
- 50 g di scalogno, tagliato a metà
- 80 g di cetriolini sott'aceto, sgocciolati
- 2 cucchiai di senape
- 2 cucchiai di aceto di vino rosso
- 30 g di olio neutro (o olio di noci)
- 1 pizzico di pepe macinato
- 300 g di mortadella, a cubetti (circa 1 cm)
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1276 kJ / 305 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15 g
- Υδατάνθρακες
- 4 g
- Λιπαρά
- 26 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνVellutata di zucca e cocco
45min
Insalata di mele e carote
5 Min
Verdure stufate
45min
Tartare di verdure
25min
Insalata di lenticchie
30 Min
Insalata di barbabietole
10 Min
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
Καμία βαθμολογία
Zuppa di zucchine con formaggio fresco
35min
Insalata di verdura e frutta
10 Min
Insalata di carote con cracker al sesamo
1h
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20 Min
Insalata di miglio in bicchiere
Καμία βαθμολογία