Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g di spinacini
- 1 - 2 spicchi di aglio
- 6 gambi di menta fresca, le foglioline lavate e asciugate
- 1 cipolla (circa 50 g), a metà
- 1 mazzetto di rapanelli rossi, senza foglie (circa 300 g)
- ¾ di cucchiaino di sale
- 200 g di panna acida (10% di grasso)
- 20 g di succo di limone
- 15 g di olio vegetale
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 642 kJ / 154 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 5 g
- Λιπαρά
- 13 g
- Φυτικές ίνες
- 2.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Arancini di riso
3ωρ. 5 λεπτ.
Mousse di tonno
5 λεπτ.
Zuppa di zucchine con formaggio fresco
35min
Insalata di verdure in stile Thermomix®
10 λεπτ.
Involtini primavera
55 min
Tartine all'uovo ed erba cipollina
10 λεπτ.
Insalata di verdura e frutta
10 λεπτ.
Soufflé di spinaci e uova
35min
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
Brak ocen
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20 λεπτ.
Insalata di melone e lenticchie in bicchiere
Brak ocen
Insalata di lenticchie con barbabietola e feta
30 λεπτ.