Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di ravanelli e spinaci
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
200 g di spinacini
-
1 - 2 spicchi di aglio
-
6 gambi di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
1 cipolla (circa 50 g), a metà
-
1 mazzetto di rapanelli rossi senza foglie (circa 300 g)
-
¾ di cucchiaino di sale
-
200 g di panna acida (10% di grasso)
-
20 g di succo di limone
-
15 g di olio vegetale
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
642 kJ /
154 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ricette sane e veloci
45 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di sedano rapa e mele
10 λεπτ.
Mousse di tonno
10 λεπτ.
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
Καμία βαθμολογία
Muffin di frittata con il Nester
Καμία βαθμολογία
Mini shakshuka verdi dal Nester
Καμία βαθμολογία
Mini omelette con gamberetti dal Nester
Καμία βαθμολογία
Stick croccanti
1ωρ. 30 λεπτ.
Insalata di pasta mediterranea
40 λεπτ.
Insalata di quinoa verde
Καμία βαθμολογία
Insalata di avocado e cetrioli
Καμία βαθμολογία
Insalata di uova e patate con salsa cremosa
45 λεπτ.
Green Power Salad
Καμία βαθμολογία