Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di verdure con marinata al lime
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 porzione
Υλικά
-
200 g di cetriolo a pezzi
-
1 lime tagliato in otto parti
-
½ - 1 mazzetto di prezzemolo a seconda dei gusti, le foglioline lavate e asciugate
-
2 gambi di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
2 gambi di dragoncello, fresco gli aghi lavati e asciugati
-
1 cipolla rossa tagliata a metà
-
200 g di zucchine a pezzi
-
300 g di cimette di cavolfiore
-
200 g di pomodori tagliati a metà, privati dei semi
-
10 g di senape
-
60 g di olio di oliva
-
20 g di aceto balsamico bianco
-
½ cucchiaino di sale
-
1 punta di coltello di pepe, macinato fresco
-
40 g di pinoli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
694 kJ /
166 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ricette sane e veloci
45 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di riso croccante con pollo e salsa satay
1ωρ.
Dressing al peperoncino e ginger
5 λεπτ.
Insalata di pasta
35 λεπτ.
Cetrioli piccanti sott’aceto
9ωρ. 30 λεπτ.
Ravanelli sott’aceto
Καμία βαθμολογία
Cipolle rosse sott’aceto
Καμία βαθμολογία
Spirali di carote sott’aceto
Καμία βαθμολογία
Insalata di asparagi con fragole
45 λεπτ.
Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa
25 λεπτ.
Soufflé al prezzemolo dal Nester con insalata di verdure crude
1ωρ. 10 λεπτ.
Insalata mista con nettarine, noci e Roquefort
Καμία βαθμολογία
Zuppa di miso con tofu
Καμία βαθμολογία