Boulettes de porc aux herbes, bouillon parfumé aux dumplings
TM6 TM5

Boulettes de porc aux herbes, bouillon parfumé aux dumplings

4.0 (26 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 60 g de farine de blé, et 1 c. à soupe
  • 1130 g d'eau
  • 200 g de carottes, coupées en tronçons
  • 300 g de panais, coupés en morceaux
  • 50 g de poireau, émincé
  • 30 g de pain dur
  • 50 g d'oignon, coupé en deux
  • ½ bouquet de persil frais, équeuté (garder les tiges)
  • ½ bouquet de coriandre fraîche, équeuté (garder les tiges)
  • 170 g de viande de porc hachée
  • 1 œuf
  • 50 g de sauce de soja
  • 1 c. à soupe de mirin
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1290.5 kJ / 307.5 kcal
Πρωτεΐνη
17.3 g
Υδατάνθρακες
32.5 g
Λιπαρά
10.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Νάτριο
1052.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων