Συσκευές & Αξεσουάρ
Vellutata di verdure e pesce al vapore
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
25 - 30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
170 - 200 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri) a pezzi (2 cm)
-
700 - 800 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate, sedano) a pezzi (2 cm)
-
750 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
2 filetti di pesce bianco2 filetti di orata
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
465 kJ /
111 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Menù di primavera
13 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Primavera con Bimby
15 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZuppa di foglie di cavolo e pane raffermo
40 λεπτ.
Minestrone d'orzo
1ωρ.
Zuppa di ceci e polpettine
50 λεπτ.
Vellutata alle nocciole
1ωρ.
Zuppa di orzo, funghi e piselli
1ωρ. 10 λεπτ.
Crema di fagioli borlotti
35 λεπτ.
Vichyssoise
6ωρ.
Zuppa di piselli spezzati
1ωρ.
Zuppa di castagne
1ωρ.
Crema di castagne con finferli e speck
50 λεπτ.
Crema di piselli
45 λεπτ.
Millecosedde alla calabrese
1ωρ. 30 λεπτ.