Συσκευές & Αξεσουάρ
Gratin de pâtes au brocoli, poire et bleu
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
40 g de parmesan coupé en morceaux
-
1500 g d'eau
-
500 g de brocoli détaillé en fleurettes
-
135 g de pâtes sèches
-
300 g de poires coupées en morceaux
-
35 g de beurre coupé en morceaux
-
35 g de farine de blé
-
370 g de lait
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
125 g de fromage à pâte persillée (bleu) type bleu d'Auvergne, bleu des Causses, roquefort ou fourme d'Ambert
Festin broco-poire de petites pâtes au bleu (3 petits pots 6-12 mois)
-
10 - 20 g d'eau (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
633.3 mg
Πρωτεΐνη
33.8 g
Θερμίδες
3002.3 kJ /
714 kcal
Λιπαρά
25.5 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.8 g
Υδατάνθρακες
83.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRiz cantonais aux crevettes
50 λεπτ.
Risotto chèvre-brocoli
45 λεπτ.
Salade de riz croustillante
45 λεπτ.
Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit
2ωρ.
Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage
1ωρ.
Risotto exotique
30 λεπτ.
Spaghetti de Sichuan
50 λεπτ.
Salade de pâtes aux asperges
50 λεπτ.
Riz méditerranéen aux moules et au chorizo
1ωρ. 5 λεπτ.
Pâtes fraîches au basilic
40 λεπτ.
Gratin de pâtes à la provençale
1ωρ. 15 λεπτ.
Risotto parmesan, olive et zeste de citron
35 λεπτ.