Müsli

Müsli

4.7 184 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

1 Portion

Υλικά

Apfel geviertelt
1
getrocknete Aprikosen, entsteint
2
Sultaninen
1 TL
Sonnenblumenkerne
½ TL
Leinsamen
½ TL
Vierkornflocken
30 g
Vanillejoghurt
150 g
150 g Joghurt, 1,5% Fett

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1565 kJ / 373 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 10.9 g

Υδατάνθρακες 68 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Leicht & lecker 82 Συνταγές
Γερμανία

Leicht & lecker 82 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Himbeer-Kokos-Oats

Himbeer-Kokos-Oats

8ωρ.

Matcha-Beeren-Smoothie

Matcha-Beeren-Smoothie

5 λεπτ.

Couscous-Frühstück

Couscous-Frühstück

25 λεπτ.

Kräuter-Pancakes

Kräuter-Pancakes

15 λεπτ.

Leichtes Müsli à la Steffi

Leichtes Müsli à la Steffi

8ωρ. 10 λεπτ.

Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen

Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen

1ωρ.

Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

10 λεπτ.

Veganes Bananenbrot

Veganes Bananenbrot

1ωρ. 30 λεπτ.

Frittata aus dem Eier-Pochierer

Frittata aus dem Eier-Pochierer

35 λεπτ.

Overnight Oats mit Pfirsichkompott

Overnight Oats mit Pfirsichkompott

8ωρ. 10 λεπτ.

Eierspeis to go

Eierspeis to go

30 λεπτ.

Gebackener Frühstücksauflauf

Gebackener Frühstücksauflauf

1ωρ.

Εμφάνιση όλων