Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 130 g Kirschen, TK
- 1 Grapefruit, in Stücken
- 2 Bananen, davon eine in Stücken und eine in Scheiben zum Garnieren
- 70 g Sojadrink
- 20 g Agavendicksaft
- 3 EL Leinsamen, gelb
- 3 EL Müsli
- 2 EL Kakaonibs
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1545 kJ / 369 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11 g
- Υδατάνθρακες
- 53 g
- Λιπαρά
- 8 g
- Φυτικές ίνες
- 13.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Grüner Krümel
2 Std.
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25 Min
Keks-Aufstrich 'Spekulatius Style'
15 dk
Quarkstuten
1h 30min
Weihnachtliches Knusper-Müsli
1h
Toastbrot
16h
Müsliweckchen
2 Std.
Blini
1h 30min
Thunfisch-Ei-Creme mit Avocado auf Baguette
1h
Kokos-Mandel-Granola
45min
Mango-Frischkäse-Aufstrich
10min
Kakao-Granola
25 Min