Crema di zucchine con dadolata di pomodori

Crema di zucchine con dadolata di pomodori

4.7 347 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

50 g di cipolla a pezzi
40 g di olio extravergine di oliva
100 g di patate pelate e a pezzi
500 g di zucchine a pezzi
500 g di acqua
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale

1 dado per brodo vegetale
200 g di pomodori
1 cucchiaino di sale + q.b.
10 g di basilico fresco le foglioline lavate

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 703.5 mg

Πρωτεΐνη 23 g

Θερμίδες 1605.6 kJ / 383.5 kcal

Λιπαρά 19.3 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.9 g

Υδατάνθρακες 28.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Un morso di arcobaleno 62 Συνταγές
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2019 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Passato di verdure

50 min

Vellutata di porri e patate con speck croccante

40 min

Mesciua spezzina

1 h

Zuppa di lenticchie alla turca

1 h

Vellutata di zucchine con feta

50 min

Vellutata di riciclo

50 min

Vellutata di pomodoro e basilico

30 min

Vellutata di zucchine e zenzero

50 min

Passato di carote e asparagi con mandorle

30 min

Zuppa di porri e orzo

45 min

Vellutata di patate e spinaci con crema reale

45 min

Lenticchie all'indiana

35 min

Εμφάνιση όλων