Chunky Beef Stew

Chunky Beef Stew

3.2 106 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

yellow onions in pieces
8 oz
garlic cloves
2
all-purpose flour
½ oz
extra virgin olive oil
½ oz
beef meat (stew cut)
24 oz
water
16 oz
tomato paste
3 oz
salt plus extra to season, to taste
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
baby gold potatoes quartered
12 oz
carrots peeled, sliced (¾ in.)
9 oz
chopped fresh parsley to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 620 mg

Πρωτεΐνη 27 g

Θερμίδες 1071 kJ / 256 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cheap Eats 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bourbon Butter Basted Roast Turkey

Bourbon Butter Basted Roast Turkey

28ωρ. 20 λεπτ.

Cochinita Pibil

Cochinita Pibil

4ωρ.

Chicken Tikka Bowls with Kachumber

Chicken Tikka Bowls with Kachumber

2ωρ. 50 λεπτ.

Chicken Roulade with Prosciutto and Cheese

Chicken Roulade with Prosciutto and Cheese

1ωρ. 5 λεπτ.

Perfect Roast Turkey and Gravy (Bill Yosses)

Perfect Roast Turkey and Gravy (Bill Yosses)

55ωρ.

Peach Glazed Ham

Peach Glazed Ham

1ωρ. 15 λεπτ.

Pozole Verde

Pozole Verde

2ωρ.

Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce

Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce

55 λεπτ.

Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy

Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy

1ωρ. 5 λεπτ.

Rajas and Cheese Tamales with Salsa Verde

Rajas and Cheese Tamales with Salsa Verde

3ωρ. 10 λεπτ.

Beef Stroganoff

Beef Stroganoff

40 λεπτ.

Florentine Meatballs and Linguine

Florentine Meatballs and Linguine

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων