Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1700 g di acqua
- 2 fili di erba cipollina fresca
- 1 pizzico di maggiorana
- 1 pizzico di timo fresco
- 150 - 200 g di asparagi a metà
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 618.8 kJ / 147.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.2 g
- Υδατάνθρακες
- 6.6 g
- Λιπαρά
- 10.4 g
- Φυτικές ίνες
- 4.2 g
- Νάτριο
- 1.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Kartoffelsalat
50min
Arrosto di vitello a Cottura Lenta con patate
11 Std.
Salsa di pomodori, pancetta e paprika
45min
Patate speziate
30min
Knäckebrot (pane croccante svedese)
1h
Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle
1h
Patate duchessa
1h
Momo
2 godz.
Sauté di champignon, zucchine e prosciutto
25min
Insalata di fave e pancetta
30min
Insalata di cicerchie, ravanelli e vinaigrette alla senape
40min
Contorno di cavolo riccio al cocco
25min