Συσκευές & Αξεσουάρ
Purè di ceci al curry (vegan)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
1 Ricetta completa
Υλικά
-
1 scalogno a metà
-
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
-
1 cucchiaino di alghe wakame essiccate a pezzi piccoli
-
30 g di olio di sesamo
-
250 g di ceci in scatola ben scolati
-
½ cucchiaino di curry in polvere
-
2 pizzichi di sale preferibilmente integrale
-
230 g di acqua
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Ricetta completa
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
2364 kJ /
565 kcal
Λιπαρά
36 g
Φυτικές ίνες
19 g
Υδατάνθρακες
45 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vegan
60 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνContorno di patate americane speziate
45 λεπτ.
Carciofi ripieni
50 λεπτ.
Spinaci filanti
40 λεπτ.
Patate schiacciate all'olio extravergine di oliva
50 λεπτ.
Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto
4ωρ.
Insalata fresca di zucchine
50 λεπτ.
Fagiolini piccanti con arachidi
30 λεπτ.
Cavolfiori con bagna cauda e scorzone
30 λεπτ.
Uova all'occhio di bue cotte a vapore
15 λεπτ.
Purè di broccoli
40 λεπτ.
Conserva di barbabietole in agrodolce
12ωρ. 30 λεπτ.
Cavolini di Bruxelles gratinati
1ωρ.