Purè di ceci al curry (vegan)

Purè di ceci al curry (vegan)

4.6 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

1 Ricetta completa

Υλικά

1 scalogno a metà
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
1 cucchiaino di alghe wakame essiccate a pezzi piccoli
30 g di olio di sesamo
250 g di ceci in scatola ben scolati
½ cucchiaino di curry in polvere
2 pizzichi di sale preferibilmente integrale
230 g di acqua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Ricetta completa

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 2364 kJ / 565 kcal

Λιπαρά 36 g

Φυτικές ίνες 19 g

Υδατάνθρακες 45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vegan 60 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Patate con salsa allo yogurt

45 λεπτ.

Peperoni con capperi

40 λεπτ.

Coleslaw

10 λεπτ.

Spinaci, cipolle e patate in agrodolce

40 λεπτ.

Peperoni alla pugliese

721ωρ. 10 λεπτ.

Ala hodi (Patate al curry)

40 λεπτ.

Peperoni ripieni alla barese

55 λεπτ.

Fagiolini piccanti con arachidi

30 λεπτ.

Tempura di verdure

25 λεπτ.

Patatine di carote e zucchine

30 λεπτ.

Broccoli in salsa di ceci

40 λεπτ.

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων