Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Ζύμη
- 100 γρ. σπόρους σίκαλης
- 200 γρ. νερό
-
2
κ.γλ. ξηρή μαγιά στιγμής
ή 20 γρ. φρέσκια μαγιά - 1 πρέζα ζάχαρη
- 250 γρ. αλεύρι φαρίνα
- 25 γρ. ελαιόλαδο
- 1 κ.γλ. αλάτι
Γαρνίρισμα και συναρμολόγηση
-
120
γρ. τυρί ένταμ
ή 120 γρ. τυρί έμενταλ, σε κομμάτια - 120 γρ. τυρί γραβιέρα, σε κομμάτια
- 1 κρεμμύδι, κομμένο στη μέση
- 200 γρ. κόκκινη πιπεριά, σε κομμάτια
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 250 γρ. περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα
- 30 γρ. πάστα ντομάτας
- 1 κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. πιπέρι αλεσμένο
- 1 κ.γλ. πάπρικα, γλυκιά
- 1 - 2 πρέζες πιπέρι καγιέν, αλεσμένο
- 1 κ.γλ. ζάχαρη
- Διατροφή
- ανά 1 μερίδα
- Θερμίδες
- 2823 kJ / 674 kcal
- Πρωτεΐνη
- 27 g
- Υδατάνθρακες
- 69 g
- Λιπαρά
- 32 g
- Φυτικές ίνες
- 8.4 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνΤυροπιτάκια
35min
Μάφιν ομελέτας
30min
Τυρόπιτα τυλικτή
1 Std. 10 Min
Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)
Καμία βαθμολογία
Ελιοπιτάκια
1h 15min
Φάβα παραδοσιακή
50min
Πίτσα ναπολιτάνα
Καμία βαθμολογία
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10min
Λευκή πίτσα με αγγινάρες και λάδι τρούφας
1 godz. 25 min
Καρυδόψωμο
1h 20min
Πίτσα με τυρένια βάση
2h 20min
Τυρόπιτα κέικ
1h