Velours d'endive à l'orange
TM6 TM5

Velours d'endive à l'orange

3.3 (25 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 60 g d'oignon, coupé en deux
  • 10 g d'huile de colza
  • 400 g de jus d'orange fraîchement pressé
  • 200 g d'eau
  • 240 g de lait
  • 330 g d'endives en quartiers, sans le coeur
  • 270 g de pommes de terre, en cubes (2-3 cm)
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre blanc moulu
  • ½ c. à café de zeste d'orange non traitée

Velours d'endive à l'orange (3 petits pots 6-12 mois)

  • 60 g de lait

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
683.5 kJ / 162.8 kcal
Πρωτεΐνη
4.3 g
Υδατάνθρακες
23 g
Λιπαρά
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Νάτριο
547.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων