Συσκευές & Αξεσουάρ
Légumes farcis
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
2 courgettes (env. 130 g chacune)
-
2 aubergine (env. 400 g chacune)
-
2 oignons (env. 120 g chacun)
-
500 g d'eau
-
100 g de chapelure
-
10 feuilles de basilic frais
-
1 œuf
-
20 g de lait
-
½ c. à café de sel selon vos goûts
-
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts
-
10 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour le plat et gratiner
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1018 kJ /
243 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Υδατάνθρακες
28 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ma cuisine au quotidien
133 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSoupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1ωρ. 15 λεπτ.
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45 λεπτ.
Soupe à la tomate et à la burrata
35 λεπτ.
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30 λεπτ.
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1ωρ.
Curry vert thaï, riz à la citronnelle
1ωρ. 50 λεπτ.
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1ωρ.
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40 λεπτ.
Curry de légumes indien
50 λεπτ.
Burger végétarien aux haricots
1ωρ. 20 λεπτ.
Galette aux Potirons et aux Oignons avec Salade de Choux d'Automne
Καμία βαθμολογία
Lasagne végétalienne aux lentilles
Καμία βαθμολογία