Gratin de chou-fleur
TM5 TM6

Gratin de chou-fleur

4.7 (47 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g de Gruyère, en morceaux
  • 500 g d'eau
  • 1 chou-fleur (env. 1000 g), détaillé en bouquets
  • 50 g de farine de blé
  • 40 g de beurre
  • 500 g de lait
  • ½ c. à café de sel, selon vos goûts
  • 2 pincées de poivre blanc moulu, selon vos goûts
  • 1 - 2 pincées de noix de muscade moulue (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1273 kJ / 305 kcal
Πρωτεΐνη
17 g
Υδατάνθρακες
14 g
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
5.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων