Συσκευές & Αξεσουάρ
Gratin de chou-fleur
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
200 g de Gruyère en morceaux
-
500 g d'eau
-
1 chou-fleur (env. 1000 g), détaillé en bouquets
-
50 g de farine de blé
-
40 g de beurre
-
500 g de lait
-
½ c. à café de sel selon vos goûts
-
2 pincées de poivre blanc moulu selon vos goûts
-
1 - 2 pincées de noix de muscade moulue (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1273 kJ /
305 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ma cuisine au quotidien
133 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGalette aux Potirons et aux Oignons avec Salade de Choux d'Automne
Καμία βαθμολογία
Lasagne végétalienne aux lentilles
Καμία βαθμολογία
Tarte fleur de patate douce
1ωρ. 10 λεπτ.
Burgers Végétaliens aux Haricots rouges avec Sauce aux Airelles rouges
Καμία βαθμολογία
Salade de betteraves et de fraises
5 λεπτ.
Salade de choux et de carottes avec feta
15 λεπτ.
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40 λεπτ.
Sandwiches de légumes
Καμία βαθμολογία
Crêpes aux légumes
20 λεπτ.
Foccacia florale
Καμία βαθμολογία
Shawarma végétalien aux pleurotes
45 λεπτ.
Burger végétalien
45 λεπτ.