Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di cavolo rosso e cocco
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
400 g di cavolo rosso a pezzi
-
1 cucchiaino di sale
-
3 rametti di coriandolo fresco, le foglioline3 rametti di basilico fresco le foglioline
-
1 rametto di menta fresca le foglioline
-
30 g di aceto di mele
-
20 g di miele
-
30 g di salsa di soia
-
20 g di olio di sesamo20 g di olio di sesamo tostato
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
1 cipollotto a rondelle
-
70 g di cocco disidratato grattugiato
-
coriandolo fresco, per servirebasilico fresco per servire
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1826 kJ /
436 kcal
Λιπαρά
33 g
Φυτικές ίνες
11.2 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Piacere leggero
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpinaci, cipolle e patate in agrodolce
40 phút
Carpaccio di patate con salsa tapenade
35 phút
Purè di piselli
40 phút
Peperonata sottovuoto
1h
Insalata di cavolo al curry
50 phút
Fagiolini piccanti con arachidi
30 phút
Verdure miste al cartoccio
35 phút
Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano
1h
Asparagi alla parmigiana
50 phút
Purè di verdure
40 phút
Insalata di patate, ceci e spinaci
1h
Puré aromatico di zucca
40 phút