Συσκευές & Αξεσουάρ
Zuppa di avocado e pomodoro
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
100 g di cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
800 g di pomodori pelati
-
500 g di acqua
-
50 g di concentrato di pomodoro
-
1 - 1 ½ cucchiaio di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di zucchero
-
1 cucchiaino di maggiorana secca
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
250 - 280 g di polpa di avocado maturo a pezzi (3 cm)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 6 porzioni
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
5137 kJ /
1227 kcal
Λιπαρά
103 g
Φυτικές ίνες
28.9 g
Υδατάνθρακες
38 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Passione avocado
12 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZuppa leggera con verdure di primavera
35 λεπτ.
Pasta e fagioli cannellini
40 λεπτ.
Minestra di orzo e funghi
1ωρ.
Vellutata funghi, pancetta e formaggio
1ωρ.
Zuppa di farro alla contadina
50 λεπτ.
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35 λεπτ.
Crema di patate dolci, cocco e cardamomo
Καμία βαθμολογία
Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante
30 λεπτ.
Zuppa di tofu e verdure
50 λεπτ.
Cavati con le fave
13ωρ. 20 λεπτ.
Zuppa di pollo e cavolfiori
40 λεπτ.
Minestra di fave con cicoria
50 λεπτ.