Συσκευές & Αξεσουάρ
Zuppa di avocado e pomodoro
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
100 g di cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
800 g di pomodori pelati
-
500 g di acqua
-
50 g di concentrato di pomodoro
-
1 - 1 ½ cucchiaio di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 cucchiaino di zucchero
-
1 cucchiaino di maggiorana secca
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
250 - 280 g di polpa di avocado maturo a pezzi (3 cm)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 6 porzioni
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
5137 kJ /
1227 kcal
Λιπαρά
103 g
Φυτικές ίνες
28.9 g
Υδατάνθρακες
38 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Passione avocado
12 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZuppa di pollo e cavolfiori
40 λεπτ.
Vellutata di finocchi, mele e speck
50 λεπτ.
Crema di broccoli e cavoletti di Bruxelles
50 λεπτ.
Zuppa di baita
45 λεπτ.
Zuppa di ceci e polpettine
50 λεπτ.
Zuppa di foglie di cavolo e pane raffermo
40 λεπτ.
Zuppa leggera con verdure di primavera
35 λεπτ.
Crema di piselli con chips di prosciutto crudo
30 λεπτ.
Vellutata fredda di patate viola e arachidi
1ωρ. 45 λεπτ.
Minestra di porri e farro con pesto alle noci
50 λεπτ.
Fagioli con le cotiche
1ωρ. 45 λεπτ.
Vellutata fredda di pomodoro e yogurt greco
45 λεπτ.