Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 30 - 40 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 50 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 988.1 kJ / 236 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.2 g
- Υδατάνθρακες
- 3.5 g
- Λιπαρά
- 25 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPasta kanapkowa curry z ciecierzycy i soczewicy
40 min
Sos holenderski – 250 ml
15min
Sos warzywny do makaronu
40 min
Pasta rybna z suszonymi pomidorami
20 min
Hummus z marchewki
1 godz. 45 min
Sos serowy roquefort
20 min
Musztarda
36 godz. 10 min
Sos pieczeniowy
55 min
Sos neapolitański
1 godz.
Toum (libański sos czosnkowy z białek)
15min
Orientalny sos słodko-kwaśny
15min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki
1 godz.