Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 30 - 40 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 50 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 988.1 kJ / 236 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.2 g
- Υδατάνθρακες
- 3.5 g
- Λιπαρά
- 25 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνKremowy sos brokułowy
35min
Śródziemnomorski sos warzywny
45min
Spaghetti Bolognese
40min
Pesto z czosnku niedźwiedziego
10min
Sos paprykowy z salami
45min
Musztarda gruszkowa
30min
Sos puttanesca
45min
Wędzony kurczak z porem w sosie śmietanowym
30min
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 Min
Chutney z mango
40min
Dressing z sera pleśniowego w stylu amerykańskim
5 Min
Sos arrabbiata
40min