Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 220 γρ. νερό
- 1 κ.γλ. ζάχαρη
-
20 - 25
γρ. φρέσκια μαγιά
ή 2 - 3 κ.γλ. ξηρή μαγιά (8 γρ.) - 400 γρ. αλεύρι
-
30
γρ. ελαιόλαδο
ή 30 γρ. βούτυρο, ανάλατο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα/βουτύρωμα - 1 κ.γλ. αλάτι
- Διατροφή
- ανά 1 φέτα
- Θερμίδες
- 459.2 kJ / 109.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.1 g
- Υδατάνθρακες
- 19.3 g
- Λιπαρά
- 2.2 g
- Φυτικές ίνες
- 1.2 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνΖύμη για φρέσκα ζυμαρικά
1 Std.
Πουρές πατάτας και σέλινου με βούτυρο καρυδιού
35 Min
Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)
15 min
Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)
No ratings
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25 Min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35 Min
Παρμεζάνα νηστίσιμη
40min
Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)
No ratings
Ρύζι μπασμάτι
15 min
Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
40min
Αλεσμένος καφές για εκχύλιση
5min
Γάλα αμυγδάλου
1 Std. 20 Min