Βασική ζύμη ψωμιού

Name: Βασική ζύμη ψωμιού
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 16 φέτες
Ingredients: 220 γρ. νερό; 1 κ.γλ. ζάχαρη; 20 - 25 γρ. φρέσκια μαγιά; 400 γρ. αλεύρι; 30 γρ. ελαιόλαδο; 1 κ.γλ. αλάτι

4.8 (55 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 5 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 5 λεπτ.

Μερίδα 16 φέτες

Υλικά

220 γρ. νερό
1 κ.γλ. ζάχαρη
20 - 25 γρ. φρέσκια μαγιά
ή 2 - 3 κ.γλ. ξηρή μαγιά (8 γρ.)
400 γρ. αλεύρι
30 γρ. ελαιόλαδο
ή 30 γρ. βούτυρο, ανάλατο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα/βουτύρωμα
1 κ.γλ. αλάτι

Διατροφή: ανά 1 φέτα
Θερμίδες: 459.2 kJ / 109.7 kcal
Πρωτεΐνη: 3.1 g
Υδατάνθρακες: 19.3 g
Λιπαρά: 2.2 g
Φυτικές ίνες: 1.2 g