Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Omelette brocoli-jambon
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 parts
Υλικά
-
de brocoli, détaillé en bouquets coupés en deux100 g
-
de jambon blanc taillé en lamelles100 g
-
de cerneaux de noix50 g
-
gousse d'ail1
-
de gruyère coupé en morceaux100 g
-
œufs5
-
de lait30 g
-
de sel½ c. à café
-
de poivre moulu¼ c. à café
-
de curcuma en poudre¼ c. à café
-
d'eau500 g
Διατροφή ανά 1 part
Θερμίδες
321 kcal /
1344 kJ
Πρωτεΐνη
24 g
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
3 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Allégé en glucides
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
