Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Carottes râpées à ma façon
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de graines de coriandre1 c. à café
-
de gingembre frais pelé et coupé en lamelles30 g
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
de sel1 pincée
-
d'eau30 g
-
d'huile d'olive40 g
-
de poivre moulu1 pincée
-
de carottes pelées et coupées en rondelles400 g
-
de tofu fumé coupé en cubes (2 cm)200 g
-
de ciboulette fraîche5 brins
-
de coriandre fraîche ciselés3 brins
-
de graines de courge2 c. à soupe
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
148 kcal /
617 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Saveurs Thermomix n°6 - Goûts
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
