Spicy Polenta mit RUPP Cheddar Chili

Name: Spicy Polenta mit RUPP Cheddar Chili
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 30 g frische Petersilienblätter; 1 Zwiebel; 15 g Steinpilze, getrocknet; 15 g Öl; 1000 g Wasser; 200 g Polenta; ½ - ¾ TL Thymian, getrocknet; ¾ - 1 TL Salz; 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht; 200 g Schmelzkäse; 300 g Artischockenherzen, in Öl; 100 g schwarze Oliven, entkernt

4.5 (12 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 20 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 30 λεπτ.

Μερίδα 6 Portionen

Υλικά

30 g frische Petersilienblätter
1 Zwiebel, halbiert (ca. 70 g)
15 g Steinpilze, getrocknet
15 g Öl, von eingelegten Artischocken
1000 g Wasser
200 g Polenta
½ - ¾ TL Thymian, getrocknet
¾ - 1 TL Salz
2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ή 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
200 g Schmelzkäse (RUPP Cheddar Chili Scheiben, siehe Variation)
300 g Artischockenherzen, in Öl, abgetropft
100 g schwarze Oliven, entkernt, abgetropft

Διατροφή: ανά 1 Portion
Θερμίδες: 1479 kJ / 353 kcal
Πρωτεΐνη: 11 g
Υδατάνθρακες: 34 g
Λιπαρά: 19 g
Φυτικές ίνες: 7 g