Συσκευές & Αξεσουάρ
Spicy Polenta mit RUPP Cheddar Chili
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
frische Petersilienblätter30 g
-
Zwiebel halbiert (ca. 70 g)1
-
Steinpilze, getrocknet15 g
-
Öl von eingelegten Artischocken15 g
-
Wasser1000 g
-
Polenta200 g
-
Thymian, getrocknet½ - ¾ TL
-
Salz¾ - 1 TL
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Schmelzkäse (RUPP Cheddar Chili Scheiben, siehe Variation)200 g
-
Artischockenherzen, in Öl abgetropft300 g
-
schwarze Oliven, entkernt abgetropft100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1479 kJ /
353 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
7 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
RUPP
21 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1 h 10 min
Germknödel mit Wildkräutern und Paradeisragout
1 h 25 min
Erdäpfel-Karfiol-Laibchen
1 h 25 min
Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta
45 min
Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes
1 h
Avocado Hummus Bowl mit Granatapfel-Couscous
1 h
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45 min
Chili sin Carne
1 h
Walnuss-Pilz-Patties
30 min
Grüne Knödel mit Kürbis-Pastinaken-Mus
1 h
Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry
30 min
Gerstenrisotto mit Pilzen
1 h 20 min