Poulet à la crème et à la moutarde

Poulet à la crème et à la moutarde

4.1 528 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

120 g d'oignons coupés en quatre
1 c. à soupe d'huile d'olive
500 g d'aiguillettes de poulet
500 g d'eau
1 cube de bouillon de volaille
400 g de carottes en rondelles
25 g de fécule de maïs
60 g de crème épaisse allégée
1 c. à soupe rase de moutarde à l'ancienne

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 33 g

Θερμίδες 1250 kJ / 298 kcal

Λιπαρά 16 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.III 11 Συνταγές
Γαλλία

Moins de 500 calories 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge

1h 5min

Poulet basquaise

50min

Poulet épicé aux pommes

1h

Ballotine de volaille aux asperges et comté, sauce au vin jaune

1h 30min

Sot-l'y-laisse de dinde au curry doux

1h 5min

Hamburger au canard

4h

Étouffé de filet mignon aux carottes

1h

Daube d'agneau aux artichauts

1h

Poivrons farcis à la semoule et à la chipolata

1h 20min

Boulettes de poulet aux pommes de terre

2h 10min

Biryani de poulet

55min

Polpettes siciliennes

1h

Εμφάνιση όλων