Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g Blumenkohl, in Stücken
- 1 TL Salz
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 100 kJ / 42 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 3 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 4.2 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνApfelrotkohl
1sa 10 dk
Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)
30 min
Knöpfli
50 min
Knoblauchsauce
10min
Zitronen-Knoblauch-Fisch
2sa 20 dk
Kartoffelsalat Badische Art
6 Std.
Birnen-Safran Kompott
3sa 30 dk
Rosenkohl mit Speck und Mandeln
40 min
Knoblauch-Champignons
20 min
Kürbiswürfel süss-sauer
1h 25 min
Knäckebrot
1sa
Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln
20 min