Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 Knoblauchzehen
- 10 Stängel frische Petersilie (nur die Blätter)
-
400
g Champignons, frisch, halbiert oder geviertelt
ή 400 g Austernpilze, frisch, halbiert oder geviertelt - 1 Chili, getrocknet (προαιρετικό πεδίο)
- 50 g natives Olivenöl extra
- ½ TL Salz
- 2 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- Διατροφή
- ανά 400 g
- Θερμίδες
- 2387 kJ / 571 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.3 g
- Υδατάνθρακες
- 9 g
- Λιπαρά
- 52.6 g