Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 Knoblauchzehen
- 10 Stängel frische Petersilie (nur die Blätter)
-
400
g Champignons, frisch, halbiert oder geviertelt
ή 400 g Austernpilze, frisch, halbiert oder geviertelt - 1 Chili, getrocknet (προαιρετικό πεδίο)
- 50 g natives Olivenöl extra
- ½ TL Salz
- 2 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- Διατροφή
- ανά 400 g
- Θερμίδες
- 2387 kJ / 571 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.3 g
- Υδατάνθρακες
- 9 g
- Λιπαρά
- 52.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Gedünstetes-Gemüse
10 Min
Knäckebrot
1 Std.
Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)
30 Min
Knoblauch-Ingwer-Bohnen
20 Min
Artischocken alla Romana
50 Min
Knusprige Kernesticks mit Bacon und Käse
35 Min
Gedämpfte Auberginene mit Reis
1 Std.
Gemüsesalat im Glas
20 Min
Asia-Gemüse süss-sauer
25 Min
Karotten-Erbsen-Gemüse
35 Min
Zitronen-Knoblauch-Fisch
2 Std. 20 Min
Frittata aus dem Egg poacher
35 Min