Συσκευές & Αξεσουάρ
Ratatouille
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl20 g
-
reife Tomaten in Stücken (2-3 cm)300 g
-
rote Paprika in Stücken (2-3 cm)100 g
-
gemischte Kräuter, getrocknet (z.B. Thymian, Rosmarin, Majoran, Basilikum, Petersilie)1 EL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Auberginen in Stücken (2-3 cm)300 g
-
Zucchini in Stücken (2-3 cm)200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
422 kJ /
101 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKnoblauchkartoffeln mit Kümmel
1 Std.
Knoblauch-Champignons
20 Min
Sellerie-Petersilienwurzel-Püree
45 Min
Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce
40 Min
Ratatouille mit Blumenkohlreis
40 Min
Röstpaprikasauce auf Vorrat
50 Min
Laugenknödel mit Käsekern
1 Std.
Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie
55 Min
Green-Goddess-Bowl mit Quinoa
1 Std.
Frittata aus dem Nester
35 Min
Grünkern-Brot-Frikadellen
1 Std. 10 Min
Böhmische Knödel
1 Std. 30 Min