Συσκευές & Αξεσουάρ
Ratatouille
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl20 g
-
reife Tomaten in Stücken (2-3 cm)300 g
-
rote Paprika in Stücken (2-3 cm)100 g
-
gemischte Kräuter, getrocknet (z.B. Thymian, Rosmarin, Majoran, Basilikum, Petersilie)1 EL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Auberginen in Stücken (2-3 cm)300 g
-
Zucchini in Stücken (2-3 cm)200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
422 kJ /
101 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPersisches Pilaw mit Masala-Joghurt
30 λεπτ.
Sterzwurst (Polentarolle)
8ωρ. 45 λεπτ.
Böhmische Knödel
1ωρ. 30 λεπτ.
Pilaw-Reis
40 λεπτ.
Knoblauch-Champignons
20 λεπτ.
Hirsepuffer
1ωρ. 10 λεπτ.
Naan-Brote mit Zwiebeln und Kreuzkümmel
1ωρ. 30 λεπτ.
Kartoffel-Gemüse-Püree
45 λεπτ.
Möhren- und Zucchini-Bandnudeln
35 λεπτ.
Safranreis
30 λεπτ.
Schnelles Risotto
25 λεπτ.
Selleriepüree mit Honig
45 λεπτ.