Συσκευές & Αξεσουάρ
Gedünstetes Gemüse
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl15 g
-
Karotten in Scheiben (2 mm)150 g
-
rote Peperoni in Stücken (2-3 cm)150 g
-
Lauch in Ringen (5 mm)150 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, gemahlen2 - 3 Prisen
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
283 kJ /
67 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Eifach. Sälber. Gmacht.
203 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Einfach. Selbst. Gemacht.
264 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFondue Chinoise Saucen 4 in 1
45 Min
Kartoffelsalat Badische Art
6 Std.
Apfelrotkohl
1 Std. 10 Min
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 Min
Curly Fries mit Chnobli-Sauce
Keine Bewertungen
Linsenragout
1 Std.
Polenta
30 Min
Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele
50 Min
Omas Semmelknödel
50 Min
Mariniertes Ofengemüse
50 Min
Peperoni-Hummus
50 Min
Kartoffelgratin
1 Std. 10 Min