Chou en salade
TM5 TM31 TM6

Chou en salade

4.8 (192 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 250 g de chou blanc, coupé en morceaux
  • 60 g de carotte, coupée en morceaux
  • 50 g d'oignon, coupé en deux
  • 50 g de cornichons au vinaigre, égouttés et coupés en morceaux
  • 100 g de pomme, coupée en quartiers
  • 2 brins de persil frais, équeutés
  • 1 c. à café de sucre en poudre (προαιρετικό πεδίο)
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 20 g d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de jus de citron

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
221.5 kJ / 53 kcal
Πρωτεΐνη
1.3 g
Υδατάνθρακες
3.7 g
Λιπαρά
3.7 g
Φυτικές ίνες
2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων