Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki

Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki

3.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porce

Υλικά

2 stroužky česneku
5 snítek čerstvého kopru jen lístky
350 gramů salátové okurky na kousky
1 čajová lžička soli
350 gramů řeckého jogurtu
20 gramů olivového oleje
1 čajová lžička mletého černého pepře
150 gramů kedlubny na kousky
300 gramů krůtích prsních plátků, bez kůže a kostí na kousky (3 cm)
30 gramů strouhanky
10 - 20 gramů sójové omáčky
2 vejce
500 gramů vody
200 gramů červené řepy oloupané, celé
300 - 400 gramů mrkve oloupané, celé

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 25.2 g

Θερμίδες 1466.4 kJ / 350.2 kcal

Λιπαρά 17.2 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Jarní menu II 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou

1ωρ. 10 λεπτ.

Smažené kuře a la Kentucky

3ωρ. 20 λεπτ.

Pomalu vařené chilli con carne

5ωρ. 5 λεπτ.

Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

30 λεπτ.

Sladko kyselá vepřová žebírka

40 λεπτ.

Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli

30 λεπτ.

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45 λεπτ.

Smažený sýr bez smažení s bramborami

45 λεπτ.

Krůtí stehno se slaninou a bramborami

1ωρ. 45 λεπτ.

Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine

1ωρ.

Kuře dušené s rajčaty a bazalkou

35 λεπτ.

Vepřová panenka ve slanině s barbecue máslem

1ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων