Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 230 g cebola cortada em pedaços
- 300 g beldroegas, só as folhas
- 1 cabeça de alho roxa s/ casca branca (165 g aprox.)
- 100 g azeite
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 300 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortadas em rodelas
- 8 ovos
- 2 queijos frescos cortados em cubos
- Sobras de pão cortado em fatias finas
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 0 kJ / 319 kcal
- Πρωτεΐνη
- 16 g
- Υδατάνθρακες
- 11 g
- Λιπαρά
- 23 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCreme de abóbora e tomate
35 min
Creme de marisco
50min
2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu
30min
Sopa de peixe e legumes
40 min
Creme de abóbora assada com sementes torradas
1 godz. 20 min
Sopa de chouriço, massa e feijão
40 min
Ramen vegetariano
1h 30min
Sopa de peixe alentejana
40 min
Creme de camarão
1hod.
Caldo-verde com couve-flor
30min
2 purés de legumes - puré base e introdução da alface
30min
Sopa de tomate
45 min