Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
- 400 g favas descongeladas
- 50 g cebola
- 4 dentes de alho
- 800 g água
- 50 g coentros
- 1 c. chá de sal
- 30 g azeite
- Croutons q.b. p/ guarnecer
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 899 kJ / 215 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10 g
- Υδατάνθρακες
- 22 g
- Λιπαρά
- 9 g
- Φυτικές ίνες
- 9 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSopa de grão e coentros
40 min
Sopa de ervilhas com hortelã
20min
Sopa cremosa de ervilhas
40 min
Sopa de entulho
1 godz. 30 min
Juliana de legumes
40 min
Sopa do campo
40 min
Creme light de brócolos e curgete
35 Min
Sopa de nabiças
35 Min
Sopa de agrião
35 Min
Sopa de agriões
40 min
Sopa XL
1 godz.
Sopa de feijão com arroz
50 Min