Migas da Lousã

Migas da Lousã

4.7 36 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 12ωρ. 40 λεπτ.

6 doses

Υλικά

feijão branco seco
250 g
Água q.b. p/ demolhar e cozer
broa de milho partida em pedaços
500 g
azeite
200 g
grelos só as folhas
1 molho de
dentes de alho
3

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 0 kJ / 585 kcal

Λιπαρά 35 g

Υδατάνθρακες 51 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A Bimby® na Cozinha Regional Portuguesa 55 Συνταγές
Πορτογαλία

Bimby® À Portuguesa Com Certeza 100 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pernil com batatas e maçã

14 godz.

Esparregado de feijão-verde

45 min

Espinafres com camarão

1 godz. 5 min

Feijão de óleo de palma

20 min

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1 godz. 10 min

Salada de frango com uvas e passas

25 min

Maçarocas de milho a vapor

25 min

Gremolata de feijão-verde

30 min

Favas e ervilhas com presunto

Brak ocen

Corações de alcachofra com hortelã

Brak ocen

Conserva de beterraba agridoce

12 godz. 30 min

Arroz de ervilhas

25 min

Εμφάνιση όλων