Vellutata di verdure

4.8 1.0K βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

25 - 30 g di olio extravergine di oliva
170 - 200 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri) a pezzi (2 cm)
700 - 800 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate, sedano) a pezzi (2 cm)
750 - 850 g di acqua
1 cucchiaino dado per brodo vegetale

1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
1 cucchiaino di sale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 727 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 489 kJ / 116.9 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 14.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A casa con Bimby® 12 Συνταγές
Ιταλία

Fatto in casa 32 Συνταγές
Ιταλία

Idee gustose 177 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vellutata di zucca

30 λεπτ.

Zuppa di farro alla contadina

50 λεπτ.

Cavati con le fave

13ωρ. 20 λεπτ.

Polpette di pane con brodo di pollo

1ωρ. 5 λεπτ.

Zuppa cremosa di zucca e salvia

40 λεπτ.

Cassola cagliaritana

1ωρ.

Spezzatino di manzo danese

30 λεπτ.

Minestrone di lenticchie e patate

45 λεπτ.

Gazpacho di carote

10 λεπτ.

Vellutata fredda di pomodoro e yogurt greco

45 λεπτ.

Zuppa di pesce alla napoletana

1ωρ. 10 λεπτ.

La pasta e fagioli di casa mia (di Francesca Romana Barberini)

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων