Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 350 g fresh blueberries
- 100 g sugar
- 100 g lime juice
- 200 g ice cubes
- 660 g lemonade
- 6 sprigs fresh mint, for garnishing
- 6 slices lime, for garnishing
- Διατροφή
- ανά 1 glass
- Θερμίδες
- 380 kJ / 90 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.3 g
- Υδατάνθρακες
- 22 g
- Λιπαρά
- 0 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνTurmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot
3 godz. 10 min
Immune Booster
5 min
Almond Milk
6h 10min
Basic Green Smoothie
5 min
Acidic Juice
5 min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 min
Spirulina Smoothie
5 min
Banana Milkshake with Honey
5 min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 min
Energising Smoothie
5 min
Banana and Blueberry Smoothie
5 min
Four Seed Power Smoothie
5 min