Salade d'aubergines au blé et à la feta

Salade d'aubergines au blé et à la feta

4.1 54 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1000 g d'eau
1 branche de romarin frais
200 g de blé précuit
550 g d'aubergines en petits cubes de 2 cm
200 g de feta en cubes
1 bouquet de basilic frais ciselé
4 c. à soupe d'huile d'olive
le jus d'un citron jaune

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 2030 kJ / 486 kcal

Λιπαρά 28 g

Υδατάνθρακες 39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse cuisiner light – Salades complètes 13 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Verrines de soupe, crème fouettée au zeste d’orange, crumble de pain grillé à l’ail

25 min

Croûtes aux champignons

1 godz. 10 min

Salade tiède de butternut, épinards et chèvre

45 min

Salade d'Halloween avec houmous sanglant

1 godz.

Flan d'aubergine

1 godz.

Clafoutis courgettes, basilic et chèvre

55 min

Arancini aux restes de poulet et de risotto

1 godz. 20 min

Bruschettas de pleurotes et poivron

30 min

Salade d'hiver

35 min

Onigiris au saumon, wasabi et shiso

1 godz.

Shaomai au porc et aux crevettes

1 godz. 30 min

Pain perdu au jambon

25 min

Εμφάνιση όλων