Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Assiette italienne

Assiette italienne
3.1 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 75 g d'oignon (1), coupé en quatre
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet d'huile d'olive
  • 500 g de tomates coupées en quatre
  • 1 feuille de laurier
  • 2 branches de thym frais
  • 1 branche de romarin frais
  • 600 g d'eau
  • du sel
  • 400 g d'aubergine (1) en fines lamelles
  • 30 g de pignons de pin grillés
  • 60 g de parmesan en copeaux
  • 8 tomates confites en morceaux
  • 12 feuilles de basilic frais
  • 50 g de roquette
  • poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 8 g
Θερμίδες 818 kJ / 196 kcal
Λιπαρά 11 g
Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse cuisiner light – Salades complètes 13 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fenouil à l'orientale

4.4(130)

15 мин.

Salade de spaghetti de concombre coréen

4.6(16)

25 мин.

Gaufres parmesan-basilic, tomate et mozzarella

4.7(70)

35 мин.

Salade de sucrine et crudités, vinaigrette au yaourt

4.3(81)

15 мин.

Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe

4.3(375)

10 мин.

Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange

4.4(16)

20 мин.

Bouchées de patate douce au parmesan et purée de petits pois à la menthe

4.6(19)

1ч. 20 мин.

Empañadas

4.4(156)

2ч. 15 мин.

Laab kai (Salade au poulet)

4.7(238)

35 мин.

Gaufres au blé noir

4.3(9)

1ч. 30 мин.

Bruschettas multigraines et sauce tomate aux herbes

4.2(24)

2ч. 50 мин.

Saint-jacques à la compotée de fenouil et coriandre

4.3(30)

40 мин.

 Εμφάνιση όλων