Salade de haddock, mâche et pomme de terre

Salade de haddock, mâche et pomme de terre

4.7 29 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

75 g d'oignon rouge (1), coupé en morceaux
500 g d'eau
500 g de pommes de terre en rondelles
1 c. à soupe bombée de moutarde
125 g de yaourt nature à 0% m.g.
du poivre moulu
10 brins de ciboulette fraîche hachés
150 g de mâche
400 g de filets de haddock en fines tranches
sel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 29 g

Θερμίδες 971 kJ / 229 kcal

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse cuisiner light – Salades complètes 13 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pâté de lapin

Pâté de lapin

2sa 35 dk

Baos au poulet et curry

Baos au poulet et curry

4sa 40 dk

Salade de potimarron, quinoa rouge et feta

Salade de potimarron, quinoa rouge et feta

40 dk

Bobun végétarien

Bobun végétarien

1sa 15 dk

Omelette au cheddar à la truffe

Omelette au cheddar à la truffe

30 dk

Cake aux petits pois, lardons et comté

Cake aux petits pois, lardons et comté

1sa 15 dk

Tarte au navet et au cantal

Tarte au navet et au cantal

1sa 30 dk

Salade thaïe

Salade thaïe

15 dk

Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes

Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes

30 dk

Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde

Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde

55 dk

Salade de lentilles vertes

Salade de lentilles vertes

45 dk

Pizza Varoma

Pizza Varoma

50 dk

Εμφάνιση όλων